看看日期，原来距上一次更新也只是不到一个月的时间而已，感觉却好象已经过了很久一样，看来心情郁闷就容易有度日如年的感觉啊。

    和腰痛的斗争还在继续，不过现在感觉已经比之前好了很多，也能看到好转的曙光。终于重回了球场，为了庆祝，给自己买了支新拍子，这比之前计划的要提前了不少，本来是想着技术进步一点到明年生日的时候再买的。不过打过以后觉得还是用新拍子爽，平衡感和发力都比旧拍子好很多，拍把粗一点也很好握操控起来更得心应手，换拍子的决定还是很正确的。用新拍子打了两场，已经开始适应了，而且已经不想再用那旧拍子了，我实在是喜新厌旧那~~~

    打球之前的准备工作做得也不错，上星期跑了两次步，适量的做了些力所能及的锻炼，毕竟现在还没好彻底，不论锻炼还是打球还是要以身体能承受为标准，不能太过，逞能就不好了，毕竟年纪也不小了不能像年轻时候那样挥霍青春，现在已经没那本钱啦。这话说起来好象很悲哀呢。不过现在懂得爱惜身体也是好事，将来日子还长着呢，没有好身体怎么干革命啊。

    希望朋友们引以为鉴，那些很久没有运动的，赶紧去活动活动啦~~~~

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嚏！！！